Kickboksen vrijgezellenfeest

Thuis / Workshops / Workshop Kickboksen

Workshops op locatie

Alles word voor je geregeld

Het niveau wordt aangepast op de groep

Kwaliteit tegen een eerlijke prijs

Sportiviteit, interactie en fun!

Kickboksen Vrijgezellenfeest

Is jouw vrijgezel iemand die sportief is en dus van een sportieve activiteit houdt? Kies dan eens voor een workshop kickboksen. Leer in een prettige groep op een respectvolle manier aan te vallen en te verdedigen. Kickboksen is een vechtsport ontstaan uit karate en boksen. Je maakt technieken waarbij je je handen en voeten gebruikt. Een moment of golden glory en laat de vrijgezel zich even net zoals sporthelden Rico Verhoeven, Remy Bonjasky en Peter Aerts voelen!

Wat ga je doen

We laten je op een respectvolle manier kennis maken met kickboksen, een workshop binnen de discipline sport. Je wordt uitgedaagd om te durven, conditioneel tot het uiterste te gaan. Daarbij hou je rekening met je tegenstander; respect en veiligheid staan voorop!

Opbouw van de workshop

De workshop kickboksen bestaat uit twee delen.
Het eerste gedeelte is een warming-up. De workshopdocent haalt je uit je comfortzone zodat je zelfvertrouwen opbouwt en gestimuleerd wordt. Je krijgt een korte krachttraining en leert diverse basistechnieken zoals stoot- en traptechnieken en verschillende combinaties.

In het tweede deel zoek je je grenzen op. Je uithoudingsvermogen krijgt een flinke boost en werk je aan kracht, stabiliteit en flexibiliteit. Daarna vorm je met je groep een kring waarin telkens twee mensen sparren. Respect, conditie, discipline en samenwerken staat centraal, daarom kijkt Skool Workshop ook naar het uitwerken van deze principes. Het sparren moet veilig en respectvol verlopen. Je sluit af met een cooling-down zodat alle spieren weer tot rust kunnen komen.

Impressie

23 p.p
Vanaf 10 personen

Minder dan 10 personen? Dan betaal je het starttarief van 355 euro.

  • Vrijgezel altijd gratis
  • Welkomstdrankje
  • Workshops zijn ook mogelijk op locatie.
  • Wij verzorgen alle benodigdheden en materialen
  • De workshop duurt 90 minuten

“Art is anything you can get away with.”

Misschien vind je dit ook leuk?

Hiphop Workshop

Workshop
Hip-hop

Met deze leuke dans workshop word je uitgedaagd om uit je comfort zone te komen. Op de beat leer je een aantal toffe bewegingen. In de groep ga je een aantal battles aan, dit zorgt voor positieve competitie

Light graffiti Workshop

Workshop
Light-graffiti

Tijdens de Workshop Light Graffiti ben je bezig met een unieke vorm van kunst. Je speelt met licht in het donker en maakt hier foto’s van. Het resultaat is een foto van een tekening met licht.

Theatersport Workshop

Workshop
Theatersport

Zonder script leer je met de groep een scene spelen. Je leert jezelf zelfvertrouwen aan. Tijdens een improvisatie kun je geen fouten maken dit maakt het wat makkelijker om uit je comfort zone te stappen

Bel ons

Wij zijn elke werkdag telefonisch bereikbaar van 9:00 - 17:00.

+31 (0) 85 - 065 39 23

mail ons

en ontvang meer informatie over onze workshops voor vrijgezellenfeesten.

kom langs

om onder het genot van een bakje koffie/thee jouw wensen te bespreken.

Aalsmeer, Aalst, Abcoude, Achtmaal, Alkmaar, Almelo, Almere, Alphen aan den Rijn, Alteveer, Amersfoort, Amstelveen, Amsterdam, Antwerpen, Apeldoorn, Arnemuiden, Arnhem, Assen, Asten, Bergen op Zoom, Breda, Brugge, Brussel, Baarle-Nassau, Badhoevedorp, Barendrecht, Bavel, Bergen, Berkel-Enschot, Beverwijk, Boxtel, Breukelen, Beekbergen, Bloemendaal, Bosschenhoofd, Berchem, Boekel, Bilthoven, Brunssum, Breezand, Bunschoten, Buren, Broek, Brakel, Capelle aan den IJssel, Castelre, Casteren, Castricum, Chaam, Coevorden, Cuijk, Culemborg, Den Bosch, Daarle, De Bilt, Dedemsvaart, De Kwakel, Delfgauw, Delft, Delfzijl, De Lier, De Meern, Den Bommel, Den Dolder, Den Dungen, Den Haag, Den Helder, Den Hoorn, Den Hout, Deurne, Deventer, Didam, Diemen, Dieren, Diessen, Dinteloord, Doetinchem, Domburg, Dongen, Doorn, Dordrecht, Dorst, Driehuizen, Driel, Dronten, Duiven, Duivendrecht, Dendermonde, Deurne, Drenthe, Enschede, Etten-leur, Ede, Eindhoven, Echten, Egmond aan Zee, Elshout, Engelen, Elsendorp, Emmeloord, Elsloo, Enkhuizen, Eexterzandvoort, Eersel, Effen, Enter, Esbeek, Emmen, Edam, Eerbeek, Fijnaart, Friesland, Flevoland, Galder, Gastel, Geertruidenberg, Geffen, Geldermalsen, Geldrop, Goes, Gorinchem, Gouda, Groningen, Gaanderen, Gameren, Gassel, Gemert, Gennep, Gilze, Goirle, Grave, Gent, Geleen, Giessen, Goudswaard, Groenlo, Groesbeek, Genk, Gelderland, Haarlem, Heerhugowaard, Heerle, Hengelo, Hilversum, Hoeven, Hellevoetsluis, Helmond, Heerenveen, Halsteren, Hansweert, Harderwijk, Haren, Hasselt, Heemskerk, Heemstede, Heerlen, Heeswijk, Heeze, Heinkenszand, Hendrik Ido Ambacht, Heusden, Hoek van Holland, Hoofddorp, Hoogvliet, Huizen, Haaren, Hank, Hardinxveld-Giessendam, Hedel, Heesch, Heijningen, Heiloo, Helvoirt, Heteren, Hillegom, Hilvarenbeek, Hoenderloo, Hooge Mierde, Horst, Houten, Ijsselstein, Ijmuiden, Kampen, Katwijk, Kerkrade, Lage Zwaluwe, Leeuwarden, Leiden, Leiden-Leidschendam-Voorburg, Lelystad, Lisse, Limburg, Maarssen, Maastricht, Middelburg, Mierlo, Moerdijk, Muiden, Naaldwijk, Nederweert, Nieuw Vennep, Noordwijk, Nootdorp, Noord-Holland, Noord-Brabant, Odijk, Oirschot, Oosterhout, Oss, Oudenbosch, Overijssel, Papendrecht, Prinsenbeek, Purmerend, Putte, Reusel, Rheden, Ridderkerk, Rijen, Rijsbergen, Rijswijk, Roermond, Rotterdam, Roosendaal, Rozenburg, Rosmalen, Rucphen, Raamsdonksveer, Renesse, Sas van Gent, Schagen, Scherpenzeel, Scheveningen, Schiedam, Schijndel, Schoonhoven, Sint-Michielsgestel, Sint-Oedenrode, Sint-Willebrord, Sittard, Slagharen, Sleeuwijk, Sliedrecht, Sneek, Soest, Someren, Son en Breugel, Spijkenisse, Sprang-Capelle, Sprundel, Standdaarbuiten, Staphorst, Steenbergen, Steenwijk, Terheijden, Terneuzen, Tholen, Tiel, Tilburg, Tongeren, Twello, Uden, Udenhout, Uitgeest, Uithoorn, Ulvenhout, Utrecht, Urk, Valkenburg, Valkenswaard, Veendam, Veenendaal, Veenhuizen, Veghel, Veldhoven, Velp, Venlo, Venray, Vianen, Vijfhuizen, Vinkeveen, Vlaardingen, Vleuten, Vlissingen, Volendam, Voorhout, Voorschoten, Vught, Waalre, Waalwijk, Waddinxveen, Wageningen, Waspik, Wassenaar, Wateringen, Weert, Weesp, Werkendam, Wernhout, Wierden, Wijchen, Wijk aan Zee, Wijk bij Duurstede, Willemstad, Winschoten, Winterswijk, Witteveen, Woensdrecht, Woerden, Wormerveer, Wolphaartsdijk, Woudrichem, Wouw, Wouwsche, Plantage, Yerseke, Ysselsteyn, Zaandam, Zaandijk, Zaltbommel, Zandvoort, Zeewolde, Zegge, Zeist, Zevenaar, Zevenbergen, Zevenbergsche-Hoek, Zevenhuizen, Zierikzee, Zoetermeer, Zoutelande, Zuidlaren, Zundert, Zutphen, Zwijndrecht, Zwolle, Zeeland, Zuid-Holland

Klanten beoordelingen

Jullie Workshop Smartphone Fotografie was werkbaar voor onze leerlingen en goed stapsgewijs aangeboden. De leerlingen gaan mee in de show van de heren. Na de kennismaking en een stukje achtergrond over fotografie gaan ze in de praktijk aan de slag. Als laatste komt de uitleg over het bewerken van de foto.​

Jeroen van Avermaete​
Nehalennia SSG​
Wat een heerlijke opbouw van de workshop. Jullie haalde de deelnemers uit hun comfortzone en leerde ze op een leuke manier hoe ze graffiti kunnen spuiten. Hier waren we erg blij mee. Ook de samenwerkingen van de workshopleiders energiek en de ander rust...Perfecte match

Marielle Holstein​
Zorgtoeleiding Zintri Zorggroep
De Workshop Hiphop was verrassend, door eerst een heel verhaal over Facebook en ‘ik ben geweldig’ etc. Ik dacht: waar gaat dit heen? Maar daarom wel geboeid. Top, echt veel geleerd in een korte tijd.

Senne Janssen
Holland Rijnland
Previous
Next
Scroll naar top

Workshop Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Graffiti hebt gekozen!