Workshop Bootcamp

Workshop Bootcamp

Workshops op locatie

Alles word voor je geregeld

Het niveau wordt aangepast op de groep

Kwaliteit tegen een eerlijke prijs

Sweat now shine later

Workshop Bootcamp

Sporten in groepsverband is vaak gezelliger en motiverender dan alleen. Fit worden met z’n allen en samenwerken staat centraal in de Workshop Bootcamp. Tijdens de workshop krijg je  oefeningen met behulp van je eigen lichaamsgewicht, natuurlijke trainingsmaterialen zoals boomtakken en gemakkelijk te vervoeren fitnessmaterialen denk bijvoorbeeld aan kettlebells. Je helpt elkaar om de eindstreep te halen. Belangrijk is dan ook de hoge fun factor van deze uitdagende workshop.

Binnen de Workshop Bootcamp wordt er gewerkt aan de volgende vijf kernvaardigheden;

  • Discipline
  • Doorzettingsvermogen
  • Durven
  • Energie
  • Uitdaging

Deze sportieve workshop is onderdeel van kunstdiscipline sport. Bij de Workshop Bootcamp draait het net als bij de Workshop Dance-fit allemaal om het uithoudingsvermogen. Je leert hoe je bewust wordt van jouw doorzettingsvermogen. Ook hoe je dus jouw eigen grenzen kunt verleggen.

De Workshop Bootcamp bestaat uit twee delen.
In het eerste deel krijg je een warming-up om je spieren lekker los te maken. De workshopdocent zal je op een interactieve manier ophypen en uitdagen om het uiterste uit jezelf te halen. Vervolgens ga je hardlopenintervaltraining en fitnessoefeningen uitvoeren in de natuur. Met deze oefeningen ga je lekker zweten en het helpt het verbeteren van de spieren.  Tijdens de Workshop Bootcamp verbrandt je calorieën, je bouwt kracht en conditie op en je werkt aan je souplesse en explosiviteit. Onze workshopdocent geeft korte, inspannende opdrachten die je goed kunt uitvoeren maar wel veel energie kosten op het gebied van spierkracht en conditie. Lekker bootcampen in de buitenlucht, back to basics.

Tijdens het tweede gedeelte gaan we een tandje hoger om je grenzen te verleggen. Doordat je op een speelse en actieve manier bezig bent, werk je op een makkelijke manier aan je lichaam. Je sluit de Workshop Bootcamp af met een cooling-down zodat je spieren weer tot rust komen, zo voorkom je spierpijn.

De Workshop Bootcamp is geschikt voor leerlingen van:

  • Het basisonderwijs
  • Het Voortgezet onderwijs
  • Het Speciaal onderwijs
  • Het Middelbaar Onderwijs
  • Het Hoger beroepsonderwijs

De workshop is zeker ook geschikt voor andere doelgroepen.

De opdrachtgever zorgt voor een buitenplein of gymzaal. Skool Workshop zorgt voor de rest!

€ 165,00 voor de eerste workshop (60 minuten)
€ 150,00 voor de opeenvolgende workshops (60 minuten).

Exclusief reiskosten die € 0,28 per kilometer bedragen.

CJP Cultuurkaart 2020

“If it doesn’t challenge you, it won’t change you.”

€165,-

60 minuten | Maximaal 25 deelnemers​

Geef hier op hoe jullie het tijdschema willen hebben (aantal rondes met eventueel pauzes)

Of
Voor alle leerniveaus.
Meerdere rondes mogelijk.
Betalen middels CJP is mogelijk.
Geen materiaalkosten voor de Workshop Bootcamp
Exclusief reiskosten die € 0,28 cent per km bedragen.

Misschien vind je dit ook leuk?

Workshop Soap Acteren

Workshop Soap Acteren

Altijd al willen acteren in een film? Of helemaal in de rol duiken die jij altijd al hebt willen spelen, dit kan tijdens de Workshop Soap Acteren.
Stage fighting Workshop

Workshop Stage Fighting

Stage Fighting, ook wel bekend als stage combat of een toneelgevecht. Het is een gespecialiseerde techniek in de theater- en filmwereld. Je speelt een vechtchoreografie van een fysiek gevecht zonder dat je schade toebrengt aan je medespeler.
Workshop Moderne Dans

Workshop Moderne Dans

Moderne dans is een dansstijl zonder vaststaande bewegingen. Het is een vernieuwde vorm en combinatie van klassiek ballet en jazzdans. De Workshop Moderne Dans is een workshop van kunst waarbij het draait om persoonlijke en artistieke expressie.

Bel ons

Wij zijn elke werkdag telefonisch bereikbaar van 9:00 - 17:00.

+31 (0) 85 - 065 39 23

mail ons

en ontvang meer informatie over onze workshops en CKV Activiteiten.

kom langs

om onder het genot van een bakje koffie/thee jouw wensen te bespreken.

Aalsmeer, Aalst, Abcoude, Achtmaal, Alkmaar, Almelo, Almere, Alphen aan den Rijn, Alteveer, Amersfoort, Amstelveen, Amsterdam, Antwerpen, Apeldoorn, Arnemuiden, Arnhem, Assen, Asten, Bergen op Zoom, Breda, Brugge, Brussel, Baarle-Nassau, Badhoevedorp, Barendrecht, Bavel, Bergen, Berkel-Enschot, Beverwijk, Boxtel, Breukelen, Beekbergen, Bloemendaal, Bosschenhoofd, Berchem, Boekel, Bilthoven, Brunssum, Breezand, Bunschoten, Buren, Broek, Brakel, Capelle aan den IJssel, Castelre, Casteren, Castricum, Chaam, Coevorden, Cuijk, Culemborg, Den Bosch, Daarle, De Bilt, Dedemsvaart, De Kwakel, Delfgauw, Delft, Delfzijl, De Lier, De Meern, Den Bommel, Den Dolder, Den Dungen, Den Haag, Den Helder, Den Hoorn, Den Hout, Deurne, Deventer, Didam, Diemen, Dieren, Diessen, Dinteloord, Doetinchem, Domburg, Dongen, Doorn, Dordrecht, Dorst, Driehuizen, Driel, Dronten, Duiven, Duivendrecht, Dendermonde, Deurne, Drenthe, Enschede, Etten-leur, Ede, Eindhoven, Echten, Egmond aan Zee, Elshout, Engelen, Elsendorp, Emmeloord, Elsloo, Enkhuizen, Eexterzandvoort, Eersel, Effen, Enter, Esbeek, Emmen, Edam, Eerbeek, Fijnaart, Friesland, Flevoland, Galder, Gastel, Geertruidenberg, Geffen, Geldermalsen, Geldrop, Goes, Gorinchem, Gouda, Groningen, Gaanderen, Gameren, Gassel, Gemert, Gennep, Gilze, Goirle, Grave, Gent, Geleen, Giessen, Goudswaard, Groenlo, Groesbeek, Genk, Gelderland, Haarlem, Heerhugowaard, Heerle, Hengelo, Hilversum, Hoeven, Hellevoetsluis, Helmond, Heerenveen, Halsteren, Hansweert, Harderwijk, Haren, Hasselt, Heemskerk, Heemstede, Heerlen, Heeswijk, Heeze, Heinkenszand, Hendrik Ido Ambacht, Heusden, Hoek van Holland, Hoofddorp, Hoogvliet, Huizen, Haaren, Hank, Hardinxveld-Giessendam, Hedel, Heesch, Heijningen, Heiloo, Helvoirt, Heteren, Hillegom, Hilvarenbeek, Hoenderloo, Hooge Mierde, Horst, Houten, Ijsselstein, Ijmuiden, Kampen, Katwijk, Kerkrade, Lage Zwaluwe, Leeuwarden, Leiden, Leiden-Leidschendam-Voorburg, Lelystad, Lisse, Limburg, Maarssen, Maastricht, Middelburg, Mierlo, Moerdijk, Muiden, Naaldwijk, Nederweert, Nieuw Vennep, Noordwijk, Nootdorp, Noord-Holland, Noord-Brabant, Odijk, Oirschot, Oosterhout, Oss, Oudenbosch, Overijssel, Papendrecht, Prinsenbeek, Purmerend, Putte, Reusel, Rheden, Ridderkerk, Rijen, Rijsbergen, Rijswijk, Roermond, Rotterdam, Roosendaal, Rozenburg, Rosmalen, Rucphen, Raamsdonksveer, Renesse, Sas van Gent, Schagen, Scherpenzeel, Scheveningen, Schiedam, Schijndel, Schoonhoven, Sint-Michielsgestel, Sint-Oedenrode, Sint-Willebrord, Sittard, Slagharen, Sleeuwijk, Sliedrecht, Sneek, Soest, Someren, Son en Breugel, Spijkenisse, Sprang-Capelle, Sprundel, Standdaarbuiten, Staphorst, Steenbergen, Steenwijk, Terheijden, Terneuzen, Tholen, Tiel, Tilburg, Tongeren, Twello, Uden, Udenhout, Uitgeest, Uithoorn, Ulvenhout, Utrecht, Urk, Valkenburg, Valkenswaard, Veendam, Veenendaal, Veenhuizen, Veghel, Veldhoven, Velp, Venlo, Venray, Vianen, Vijfhuizen, Vinkeveen, Vlaardingen, Vleuten, Vlissingen, Volendam, Voorhout, Voorschoten, Vught, Waalre, Waalwijk, Waddinxveen, Wageningen, Waspik, Wassenaar, Wateringen, Weert, Weesp, Werkendam, Wernhout, Wierden, Wijchen, Wijk aan Zee, Wijk bij Duurstede, Willemstad, Winschoten, Winterswijk, Witteveen, Woensdrecht, Woerden, Wormerveer, Wolphaartsdijk, Woudrichem, Wouw, Wouwsche, Plantage, Yerseke, Ysselsteyn, Zaandam, Zaandijk, Zaltbommel, Zandvoort, Zeewolde, Zegge, Zeist, Zevenaar, Zevenbergen, Zevenbergsche-Hoek, Zevenhuizen, Zierikzee, Zoetermeer, Zoutelande, Zuidlaren, Zundert, Zutphen, Zwijndrecht, Zwolle, Zeeland, Zuid-Holland

Klanten beoordelingen

Jullie Workshop Smartphone Fotografie was werkbaar voor onze leerlingen en goed stapsgewijs aangeboden. De leerlingen gaan mee in de show van de heren. Na de kennismaking en een stukje achtergrond over fotografie gaan ze in de praktijk aan de slag. Als laatste komt de uitleg over het bewerken van de foto.​

Jeroen van Avermaete​
Nehalennia SSG​
Wat een heerlijke opbouw van de workshop. Jullie haalde de deelnemers uit hun comfortzone en leerde ze op een leuke manier hoe ze graffiti kunnen spuiten. Hier waren we erg blij mee. Ook de samenwerkingen van de workshopleiders energiek en de ander rust...Perfecte match

Marielle Holstein​
Zorgtoeleiding Zintri Zorggroep
De Workshop Hiphop was verrassend, door eerst een heel verhaal over Facebook en ‘ik ben geweldig’ etc. Ik dacht: waar gaat dit heen? Maar daarom wel geboeid. Top, echt veel geleerd in een korte tijd.

Senne Janssen
Holland Rijnland
Previous
Next

Onze doelgroepen

Workshop Stepping

Leuk dat je voor de Workshop Stepping hebt gekozen!

Workshop Bootcamp

Leuk dat je voor de Workshop Bootcamp hebt gekozen!

Workshop Breakdance

Leuk dat je voor de Workshop Breakdance hebt gekozen!

Workshop Capoeria

Leuk dat je voor de Workshop Capoeria hebt gekozen!

Workshop Dance-Fit

Leuk dat je voor de Workshop Dance-Fit hebt gekozen!

Workshop Flashmob

Leuk dat je voor de Workshop Flashmob hebt gekozen!

Workshop Freerunning

Leuk dat je voor de Workshop Freerunning hebt gekozen!

Workshop Ghetto Drums

Leuk dat je voor de Workshop Ghetto Drums hebt gekozen!

Workshop Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Graffiti hebt gekozen!

Workshop Light Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Light Graffiti hebt gekozen!

Workshop Hiphop

Leuk dat je voor de Workshop Hiphop hebt gekozen!

Workshop Kickboksen

Leuk dat je voor de Workshop Kickboksen hebt gekozen!

Workshop Live Looping

Leuk dat je voor de Workshop Live looping hebt gekozen!

Workshop Moderne Dans

Leuk dat je voor de Workshop Moderne Dans hebt gekozen!

Workshop Pannavoetbal

Leuk dat je voor de Workshop Pannavoetbal hebt gekozen!

Workshop Percussie

Leuk dat je voor de Workshop Percussie hebt gekozen!

Workshop Photoshop

Leuk dat je voor de Workshop Photoshop hebt gekozen!

Workshop Popstar

Leuk dat je voor de Workshop Popstar hebt gekozen!

Workshop Rap

Leuk dat je voor de Workshop Rap hebt gekozen!

Workshop Smartphone Fotografie

Leuk dat je voor de Workshop Smartphone Fotografie hebt gekozen!

Workshop Soap Acteren

Leuk dat je voor de Workshop Soap Acteren hebt gekozen!

Workshop Stage Fighting

Leuk dat je voor de Workshop Stage Fighting hebt gekozen!

Workshop Stop Motion

Leuk dat je voor de Workshop Stop Motion hebt gekozen!

Workshop Streetdance

Leuk dat je voor de Workshop Streetdance hebt gekozen!

Workshop T-shirt ontwerpen

Leuk dat je voor de Workshop T-shirt Ontwerpen hebt gekozen!

Workshop Theatersport

Leuk dat je voor de Workshop Theatersport hebt gekozen!

Workshop Videoclip Maken

Leuk dat je voor de Workshop Videoclip maken hebt gekozen!

Workshop Vloggen

Leuk dat je voor de Workshop Vloggen hebt gekozen!

Workshop Zelfverdediging

Leuk dat je voor de Workshop Zelfverdediging hebt gekozen!

Workshop Flashmob

Leuk dat je voor de Workshop Flashmob hebt gekozen!

Workshop Ghetto Drums

Leuk dat je voor de Workshop Ghetto Drums hebt gekozen!

Workshop Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Graffiti hebt gekozen!

Workshop Light Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Light Graffiti hebt gekozen!

Workshop Popstar

Leuk dat je voor de Workshop Popstar hebt gekozen!

Workshop Rap

Leuk dat je voor de Workshop Rap hebt gekozen!

Workshop Smartphone Fotografie

Leuk dat je voor de Workshop Smartphone Fotografie hebt gekozen!

Workshop Streetdance

Leuk dat je voor de Workshop Streetdance hebt gekozen!

Workshop Videoclip Maken

Leuk dat je voor de Workshop Videoclip maken hebt gekozen!

Workshop Vloggen

Leuk dat je voor de Workshop Vloggen hebt gekozen!

Workshop Stepping

Leuk dat je voor de Workshop Stepping hebt gekozen!

Workshop Bootcamp

Leuk dat je voor de Workshop Bootcamp hebt gekozen!

Workshop Capoeria

Leuk dat je voor de Workshop Capoeria hebt gekozen!

Workshop Flashmob

Leuk dat je voor de Workshop Flashmob hebt gekozen!

Workshop Ghetto Drums

Leuk dat je voor de Workshop Ghetto Drums hebt gekozen!

Workshop Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Graffiti hebt gekozen!

Workshop Kickboksen

Leuk dat je voor de Workshop Kickboksen hebt gekozen!

Workshop Light Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Light Graffiti hebt gekozen!

Workshop Popstar

Leuk dat je voor de Workshop Popstar hebt gekozen!

Workshop Rap

Leuk dat je voor de Workshop Rap hebt gekozen!

Workshop Smartphone Fotografie

Leuk dat je voor de Workshop Smartphone Fotografie hebt gekozen!

Workshop Streetdance

Leuk dat je voor de Workshop Streetdance hebt gekozen!

Workshop Theatersport

Leuk dat je voor de Workshop Theatersport hebt gekozen!

Workshop Vloggen

Leuk dat je voor de Workshop Vloggen hebt gekozen!

Workshop Zelfverdediging

Leuk dat je voor de Workshop Zelfverdediging hebt gekozen!

Workshop Stepping

Leuk dat je voor de Workshop Stepping hebt gekozen!

Workshop Flashmob

Leuk dat je voor de Workshop Flashmob hebt gekozen!

Workshop Ghetto Drums

Leuk dat je voor de Workshop Ghetto Drums hebt gekozen!

Workshop Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Graffiti hebt gekozen!

Workshop Kickboksen

Leuk dat je voor de Workshop Kickboksen hebt gekozen!

Workshop Light Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Light Graffiti hebt gekozen!

Workshop Popstar

Leuk dat je voor de Workshop Popstar hebt gekozen!

Workshop Rap

Leuk dat je voor de Workshop Rap hebt gekozen!

Workshop Smartphone Fotografie

Leuk dat je voor de Workshop Smartphone Fotografie hebt gekozen!

Workshop Streetdance

Leuk dat je voor de Workshop Streetdance hebt gekozen!

Workshop Videoclip Maken

Leuk dat je voor de Workshop Videoclip maken hebt gekozen!

Workshop Vloggen

Leuk dat je voor de Workshop Vloggen hebt gekozen!

Open chat
1
Goedendag, kan ik u ergens mee helpen?