Kickboksen Teamuitje

28,50

Per persoon

Duur

90 minuten

Locatie

Binnen/buiten activiteit

Kickboksen Teamuitje

Workshops op locatie

Alles wordt voor je geregeld

Het niveau wordt aangepast op de groep

Kwaliteit tegen een eerlijke prijs

Sportiviteit, interactie en prestatie verhogend!

Kickboksen Teamuitje

Kickboksen Teamuitje

Een teamuitje waarbij sporten centraal staat? Een respectabele manier van verdediging en aanvallen? Dan is het Kickboksen Teamuitje zeker iets voor jou! Kickboksen is een vechtsport ontstaan uit karate en boksen. Vind je vechtsport gaaf maar is kickboks het net niet voor jou? Ga dan voor Teamuitje Zelfverdediging

Wat ga je doen?

Tijdens de workshops leer je verschillende kickboks technieken waarbij je je handen en voeten gebruikt. Na het oefenen krijg je de kans om tegen elkaar te sparren. Een echt golden glory moment. Voel je even net zoals sporthelden Rico Verhoeven, Remy Bonjasky en Peter Aerts!

We laten je op een respectvolle manier kennis maken met kickboksen, een workshop binnen de discipline sport. Je word uitgedaagd om te durven, conditioneel tot het uiterste te gaan. Daarbij houd je rekening met jouw tegenstander; respect en veiligheid staan voorop!

De workshop kickboksen bestaat uit twee delen.
In het eerst deel van deze workshop volg je een warming-up. De workshopdocent haalt je uit jouw comfortzone zodat je zelfvertrouwen opbouwt. Na het volgen van de warming-up en een stukje krachttraining leer je de basistechnieken van kickboksen, zoals stoot- en traptechnieken en diverse combinaties.

In het tweede gedeelte zoek je jouw eigen grenzen op. Uuithoudingsvermogen krijgt een flinke boost en werkt u aan kracht, stabiliteit en flexibiliteit. Vervolgens maakt je een (k)ring waarbij er steeds twee deelnemers in de kring komen om met elkaar te sparren. Tijdens de workshop kickboksen staan respect, conditie en samenwerken centraal, er wordt dan ook goed op toegezien dat het sparren veilig en respectvol verloopt. Je sluit de workshop af met een cooling-down zodat alle spieren weer tot rust komen.

De workshop duurt 90 minuten.

De kosten voor deze workshop bedragen € 285,-
Voor elke extra deelnemer € 28,50

€28,50 p.p.

Minder dan 10 personen? Dan betaal je het starttarief van 285 euro.

Of
Welkomstdrankje.
Workshops zijn ook mogelijk op locatie.
Wij verzorgen alle benodigdheden en materialen.
De workshop duurt 90 minuten.

“Art is anything you can get away with.”

Misschien vind je dit ook leuk?

Workshop Smartphone Fotografie

Smartphone Fotografie Teamuitje

Tijdens deze leerzame maar ook leuke workshop leer je hoe je professionele foto’s maakt met je eigen smartphone. Laat je creativiteit los en maak de perfecte foto!
Workshop Zelfverdediging

Zelfverdediging Teamuitje

Ga samen met je teamgenoten deze uitdaging aan. Leer met je teamgenoten hoe jij jezelf kan verdedigen op een respectvolle manier. Deze workshop wekt ook zeker meer zelfvertrouwen op!
Workshop Stage Fighting

Stage Fighting Teamuitje

Creëer samen met je teamgenoten een flitsende actiescène. Bij het Teamuitje stage fighting leer je alles over het acteer vechten en transformeer in je favoriete superheld tijdens deze workshop!

Bel ons

Wij zijn elke werkdag telefonisch bereikbaar van 9:00 - 17:00.

+31 (0) 85 - 065 39 23

mail ons

en ontvang meer informatie over onze workshops en CKV Activiteiten.

kom langs

om onder het genot van een bakje koffie/thee jouw wensen te bespreken.

Aalsmeer, Aalst, Abcoude, Achtmaal, Alkmaar, Almelo, Almere, Alphen aan den Rijn, Alteveer, Amersfoort, Amstelveen, Amsterdam, Antwerpen, Apeldoorn, Arnemuiden, Arnhem, Assen, Asten, Bergen op Zoom, Breda, Brugge, Brussel, Baarle-Nassau, Badhoevedorp, Barendrecht, Bavel, Bergen, Berkel-Enschot, Beverwijk, Boxtel, Breukelen, Beekbergen, Bloemendaal, Bosschenhoofd, Berchem, Boekel, Bilthoven, Brunssum, Breezand, Bunschoten, Buren, Broek, Brakel, Capelle aan den IJssel, Castelre, Casteren, Castricum, Chaam, Coevorden, Cuijk, Culemborg, Den Bosch, Daarle, De Bilt, Dedemsvaart, De Kwakel, Delfgauw, Delft, Delfzijl, De Lier, De Meern, Den Bommel, Den Dolder, Den Dungen, Den Haag, Den Helder, Den Hoorn, Den Hout, Deurne, Deventer, Didam, Diemen, Dieren, Diessen, Dinteloord, Doetinchem, Domburg, Dongen, Doorn, Dordrecht, Dorst, Driehuizen, Driel, Dronten, Duiven, Duivendrecht, Dendermonde, Deurne, Drenthe, Enschede, Etten-leur, Ede, Eindhoven, Echten, Egmond aan Zee, Elshout, Engelen, Elsendorp, Emmeloord, Elsloo, Enkhuizen, Eexterzandvoort, Eersel, Effen, Enter, Esbeek, Emmen, Edam, Eerbeek, Fijnaart, Friesland, Flevoland, Galder, Gastel, Geertruidenberg, Geffen, Geldermalsen, Geldrop, Goes, Gorinchem, Gouda, Groningen, Gaanderen, Gameren, Gassel, Gemert, Gennep, Gilze, Goirle, Grave, Gent, Geleen, Giessen, Goudswaard, Groenlo, Groesbeek, Genk, Gelderland, Haarlem, Heerhugowaard, Heerle, Hengelo, Hilversum, Hoeven, Hellevoetsluis, Helmond, Heerenveen, Halsteren, Hansweert, Harderwijk, Haren, Hasselt, Heemskerk, Heemstede, Heerlen, Heeswijk, Heeze, Heinkenszand, Hendrik Ido Ambacht, Heusden, Hoek van Holland, Hoofddorp, Hoogvliet, Huizen, Haaren, Hank, Hardinxveld-Giessendam, Hedel, Heesch, Heijningen, Heiloo, Helvoirt, Heteren, Hillegom, Hilvarenbeek, Hoenderloo, Hooge Mierde, Horst, Houten, Ijsselstein, Ijmuiden, Kampen, Katwijk, Kerkrade, Lage Zwaluwe, Leeuwarden, Leiden, Leiden-Leidschendam-Voorburg, Lelystad, Lisse, Limburg, Maarssen, Maastricht, Middelburg, Mierlo, Moerdijk, Muiden, Naaldwijk, Nederweert, Nieuw Vennep, Noordwijk, Nootdorp, Noord-Holland, Noord-Brabant, Odijk, Oirschot, Oosterhout, Oss, Oudenbosch, Overijssel, Papendrecht, Prinsenbeek, Purmerend, Putte, Reusel, Rheden, Ridderkerk, Rijen, Rijsbergen, Rijswijk, Roermond, Rotterdam, Roosendaal, Rozenburg, Rosmalen, Rucphen, Raamsdonksveer, Renesse, Sas van Gent, Schagen, Scherpenzeel, Scheveningen, Schiedam, Schijndel, Schoonhoven, Sint-Michielsgestel, Sint-Oedenrode, Sint-Willebrord, Sittard, Slagharen, Sleeuwijk, Sliedrecht, Sneek, Soest, Someren, Son en Breugel, Spijkenisse, Sprang-Capelle, Sprundel, Standdaarbuiten, Staphorst, Steenbergen, Steenwijk, Terheijden, Terneuzen, Tholen, Tiel, Tilburg, Tongeren, Twello, Uden, Udenhout, Uitgeest, Uithoorn, Ulvenhout, Utrecht, Urk, Valkenburg, Valkenswaard, Veendam, Veenendaal, Veenhuizen, Veghel, Veldhoven, Velp, Venlo, Venray, Vianen, Vijfhuizen, Vinkeveen, Vlaardingen, Vleuten, Vlissingen, Volendam, Voorhout, Voorschoten, Vught, Waalre, Waalwijk, Waddinxveen, Wageningen, Waspik, Wassenaar, Wateringen, Weert, Weesp, Werkendam, Wernhout, Wierden, Wijchen, Wijk aan Zee, Wijk bij Duurstede, Willemstad, Winschoten, Winterswijk, Witteveen, Woensdrecht, Woerden, Wormerveer, Wolphaartsdijk, Woudrichem, Wouw, Wouwsche, Plantage, Yerseke, Ysselsteyn, Zaandam, Zaandijk, Zaltbommel, Zandvoort, Zeewolde, Zegge, Zeist, Zevenaar, Zevenbergen, Zevenbergsche-Hoek, Zevenhuizen, Zierikzee, Zoetermeer, Zoutelande, Zuidlaren, Zundert, Zutphen, Zwijndrecht, Zwolle, Zeeland, Zuid-Holland

Klanten beoordelingen

Jullie Workshop Smartphone Fotografie was werkbaar voor onze leerlingen en goed stapsgewijs aangeboden. De leerlingen gaan mee in de show van de heren. Na de kennismaking en een stukje achtergrond over fotografie gaan ze in de praktijk aan de slag. Als laatste komt de uitleg over het bewerken van de foto.​

Jeroen van Avermaete​
Nehalennia SSG​
Wat een heerlijke opbouw van de workshop. Jullie haalde de deelnemers uit hun comfortzone en leerde ze op een leuke manier hoe ze graffiti kunnen spuiten. Hier waren we erg blij mee. Ook de samenwerkingen van de workshopleiders energiek en de ander rust...Perfecte match

Marielle Holstein​
Zorgtoeleiding Zintri Zorggroep
De Workshop Hiphop was verrassend, door eerst een heel verhaal over Facebook en ‘ik ben geweldig’ etc. Ik dacht: waar gaat dit heen? Maar daarom wel geboeid. Top, echt veel geleerd in een korte tijd.

Senne Janssen
Holland Rijnland
Previous
Next

Onze doelgroepen

Workshop Stepping

Leuk dat je voor de Workshop Stepping hebt gekozen!

Workshop Bootcamp

Leuk dat je voor de Workshop Bootcamp hebt gekozen!

Workshop Breakdance

Leuk dat je voor de Workshop Breakdance hebt gekozen!

Workshop Capoeria

Leuk dat je voor de Workshop Capoeria hebt gekozen!

Workshop Dance-Fit

Leuk dat je voor de Workshop Dance-Fit hebt gekozen!

Workshop Flashmob

Leuk dat je voor de Workshop Flashmob hebt gekozen!

Workshop Freerunning

Leuk dat je voor de Workshop Freerunning hebt gekozen!

Workshop Ghetto Drums

Leuk dat je voor de Workshop Ghetto Drums hebt gekozen!

Workshop Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Graffiti hebt gekozen!

Workshop Light Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Light Graffiti hebt gekozen!

Workshop Hiphop

Leuk dat je voor de Workshop Hiphop hebt gekozen!

Workshop Kickboksen

Leuk dat je voor de Workshop Kickboksen hebt gekozen!

Workshop Live Looping

Leuk dat je voor de Workshop Live looping hebt gekozen!

Workshop Moderne Dans

Leuk dat je voor de Workshop Moderne Dans hebt gekozen!

Workshop Pannavoetbal

Leuk dat je voor de Workshop Pannavoetbal hebt gekozen!

Workshop Percussie

Leuk dat je voor de Workshop Percussie hebt gekozen!

Workshop Photoshop

Leuk dat je voor de Workshop Photoshop hebt gekozen!

Workshop Popstar

Leuk dat je voor de Workshop Popstar hebt gekozen!

Workshop Rap

Leuk dat je voor de Workshop Rap hebt gekozen!

Workshop Smartphone Fotografie

Leuk dat je voor de Workshop Smartphone Fotografie hebt gekozen!

Workshop Soap Acteren

Leuk dat je voor de Workshop Soap Acteren hebt gekozen!

Workshop Stage Fighting

Leuk dat je voor de Workshop Stage Fighting hebt gekozen!

Workshop Stop Motion

Leuk dat je voor de Workshop Stop Motion hebt gekozen!

Workshop Streetdance

Leuk dat je voor de Workshop Streetdance hebt gekozen!

Workshop T-shirt ontwerpen

Leuk dat je voor de Workshop T-shirt Ontwerpen hebt gekozen!

Workshop Theatersport

Leuk dat je voor de Workshop Theatersport hebt gekozen!

Workshop Videoclip Maken

Leuk dat je voor de Workshop Videoclip maken hebt gekozen!

Workshop Vloggen

Leuk dat je voor de Workshop Vloggen hebt gekozen!

Workshop Zelfverdediging

Leuk dat je voor de Workshop Zelfverdediging hebt gekozen!

Workshop Flashmob

Leuk dat je voor de Workshop Flashmob hebt gekozen!

Workshop Ghetto Drums

Leuk dat je voor de Workshop Ghetto Drums hebt gekozen!

Workshop Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Graffiti hebt gekozen!

Workshop Light Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Light Graffiti hebt gekozen!

Workshop Popstar

Leuk dat je voor de Workshop Popstar hebt gekozen!

Workshop Rap

Leuk dat je voor de Workshop Rap hebt gekozen!

Workshop Smartphone Fotografie

Leuk dat je voor de Workshop Smartphone Fotografie hebt gekozen!

Workshop Streetdance

Leuk dat je voor de Workshop Streetdance hebt gekozen!

Workshop Videoclip Maken

Leuk dat je voor de Workshop Videoclip maken hebt gekozen!

Workshop Vloggen

Leuk dat je voor de Workshop Vloggen hebt gekozen!

Workshop Stepping

Leuk dat je voor de Workshop Stepping hebt gekozen!

Workshop Bootcamp

Leuk dat je voor de Workshop Bootcamp hebt gekozen!

Workshop Capoeria

Leuk dat je voor de Workshop Capoeria hebt gekozen!

Workshop Flashmob

Leuk dat je voor de Workshop Flashmob hebt gekozen!

Workshop Ghetto Drums

Leuk dat je voor de Workshop Ghetto Drums hebt gekozen!

Workshop Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Graffiti hebt gekozen!

Workshop Kickboksen

Leuk dat je voor de Workshop Kickboksen hebt gekozen!

Workshop Light Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Light Graffiti hebt gekozen!

Workshop Popstar

Leuk dat je voor de Workshop Popstar hebt gekozen!

Workshop Rap

Leuk dat je voor de Workshop Rap hebt gekozen!

Workshop Smartphone Fotografie

Leuk dat je voor de Workshop Smartphone Fotografie hebt gekozen!

Workshop Streetdance

Leuk dat je voor de Workshop Streetdance hebt gekozen!

Workshop Theatersport

Leuk dat je voor de Workshop Theatersport hebt gekozen!

Workshop Vloggen

Leuk dat je voor de Workshop Vloggen hebt gekozen!

Workshop Zelfverdediging

Leuk dat je voor de Workshop Zelfverdediging hebt gekozen!

Workshop Stepping

Leuk dat je voor de Workshop Stepping hebt gekozen!

Workshop Flashmob

Leuk dat je voor de Workshop Flashmob hebt gekozen!

Workshop Ghetto Drums

Leuk dat je voor de Workshop Ghetto Drums hebt gekozen!

Workshop Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Graffiti hebt gekozen!

Workshop Kickboksen

Leuk dat je voor de Workshop Kickboksen hebt gekozen!

Workshop Light Graffiti

Leuk dat je voor de Workshop Light Graffiti hebt gekozen!

Workshop Popstar

Leuk dat je voor de Workshop Popstar hebt gekozen!

Workshop Rap

Leuk dat je voor de Workshop Rap hebt gekozen!

Workshop Smartphone Fotografie

Leuk dat je voor de Workshop Smartphone Fotografie hebt gekozen!

Workshop Streetdance

Leuk dat je voor de Workshop Streetdance hebt gekozen!

Workshop Videoclip Maken

Leuk dat je voor de Workshop Videoclip maken hebt gekozen!

Workshop Vloggen

Leuk dat je voor de Workshop Vloggen hebt gekozen!

Workshop Caribbean Drums

Leuk dat je voor de Workshop Ghetto Drums hebt gekozen!